Вы сейчас просматриваете Как бороться с аэрофобией?

Как бороться с аэрофобией?

Аэрофобия может быть борона с помощью психологической поддержки, а также с помощью медикаментозной терапии. При психологической поддержке пациенту может быть предложено пройти курс когнитивно-поведенческой терапии, чтобы помочь ему преодолеть страх перед летанием.

Также может быть предложена экспозиционная терапия, в ходе которой пациенту предлагается проходить различные этапы летания, начиная с наблюдения за летающими самолетами и заканчивая полетами на настоящем самолете. При медикаментозной терапии пациенту могут быть предложены антидепрессанты или другие препараты, которые помогут ему снизить уровень страха и тревоги.